小米运动旧版本是一款集合运动健身、设备配合的软件。它能够提供准确的运动记录、精准的运动记录，以及丰富的健身训练视频，帮助用户快速成就健康。此外，它还具备健身经验分享、睡眠分析等功能，支持16人同时测量体脂，无限存储体重数据，并可添加家庭成员。软件还可以测量体重、BMI、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量、水分、体脂率、体型、身体得分共10项人体数据。对于想减肥的用户来说，这款软件非常实用，欢迎前来下载。
小米运动旧版本怎么样
1、配套小米手环，小米体重秤：可·查看小米手环，为您每
日记录运动，睡眠，热量消耗，体重信息。
2、支持李宁智能跑鞋：可以查看跑步步频和前脚掌着地数据，有助于改善跑步习惯。
3、智慧
闹钟：为小米手环设置智慧闹钟，通过震动手环来提醒你起床，并且不会影响周围的人。
4、对跑步轨迹进行记录：实时监测轨迹，距离，时速，配速，步频，热量消耗。在设定速度之下，小米手环可以振动提醒。声音助理也会提醒你你的跑步进度。
功能介绍
- 连接多种智能设备
支持手环、动手表青春版、体重秤、AMAZFIT
运动手表、米动智芯等智能设备；
- 准确记录每次运动
支持跑步、骑行、健走类型运动；
每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效；
- 贴心的睡眠管家
深入分析影响睡眠质量的各种因素，并给出改善建议；
- 全面评测身体状态
通过该软件来进行检测10项身体成分数据，让减肥更科学，同时也更早发现影响身体健康的风险；
- 丰富的贴身提醒
无声闹钟振动唤醒自己，无需打扰枕边人；
来电、短信、微信、qq、邮件等各种贴身提醒，不错过每一个重要信息；
久坐提醒时刻关注你的健康，远离长期久坐给身体带来的伤害；
- 发现更多乐趣
米动圈分享我的每一次运动，还可以上首页推荐哦；
报名线上活动随时随地大家一起动；
精选商城让装备控为你选装备。
小米运动旧版本怎么测体脂
1、直接打开小米运动APP的主页，选择图示按钮进入。
2、这个时候来到新的窗口，需要点击体脂秤/体重秤跳转。
3、下一步如果没问题，就在弹出的对话框里面确定是。
4、等完成上述操作以后，发现称重和身体成分测量中。
5、这样一来会得到相关的结果，即可达到目的了。
小米运动旧版本软件亮点
1、科学记录饮食，管理每日摄入目标
可以记录你每天吃的食物和做的运动，并计算你摄入的卡路里，帮助你转换成你应该做的运动量。
2、社区签到功能，分享健身心得
每次练习结束后，我都会以图片+文字的形式将自己的想法发到社区，与大家分享我的汗水和收获。
3、信息推送功能，分享专业知识
每天定时推送专业健身知识，包括减肥、运动、饮食、母婴、健康小贴士等。
小编推荐理由
1、帮助您记录一天的活动，计算步行和跑步的距离和热量消耗。
2、监测睡眠状态，自动判断睡眠时间，提出阶段性的建议。
3、智能闹钟会在浅睡中唤醒你，让你起床不再痛苦，开始充满活力的一天。
4、每年记录运动和睡眠数据，了解每周的趋势，提供健康咨询。
